了解大脑的思考方式，提高自己的思维能力

我们人脑对于问题的思考有两个系统，一个是快速反应并做出决策的系统，另外一个是通过慢思考后做出决策的系统。我们暂且把它分为系统A和系统B，系统A和系统B并不是单独工作，当系统A解决不了时，系统B就会站出来去思考解决并给出决策，而且系统B的决策会受到系统A的影响。

我们在生活中遇到的问题比较多样化，有一些问题我们能通过自己的经验快速给出答案，这就是系统A的作用；还有一些问题需要我们思考计算后给出答案或者决策，这就是系统B的作用。比如，你每天上班需要倒公交和地铁，当别人问你上班的路线是怎么去，你会立马给出坐几路公交后坐几站，然后倒几号线地铁。这是你大脑中比较熟悉的路线，你每天都要做的事情，所以你会不加思考就给出答案。当别人问你18×28等于多少的时候，你需要在脑子里进行乘法运算或者你需要一支笔和一张草稿纸来进行计算，这样你就需要更多的时间去给出答案，这样给出的答案更具有正确性。

在我们的人脑中，系统A和系统B的分工是非常明确的，也是非常高效的。通常来说，系统A是我们的自主反应，系统B是我们有意的控制过程。